Atur, FRANCE
Lun - Ven : 8.00 – 12.00 / 14.00 - 19.00
Sam : 9.00 - 13.00 / 15.00 - 18.00

Blog / actualités

Conseils : écrire soulage

Conseils : écrire soulage

Vider son sac

Si vous avez du mal à dire quelque chose qui vous tracasse, il peut être très utile d'écrire une lettre ou des mots.

A vous même, ou à quelqu'un d'autre.

Vider son sac

Si vous avez du mal à dire quelque chose qui vous tracasse, il peut être très utile d'écrire une lettre ou des mots.

A vous même, ou à quelqu'un d'autre.

Que vous l'envoyez ou non, l'important est que ce soit sorti, pour vous libérer.

Écrire permet de prendre conscience de vos pensées : les choses deviennent plus claires, les idées apparaissent.

Cela vous aide aussi à prendre de la distance, et à ressentir la compassion.

A propos

Horaires d'ouverture :

Lun - Ven : 08:00 - 12:00 / 14:00 - 19:00

Samedi : 09:00 - 13:00 / 15:00 - 18:00

( deux samedis par mois ).

Sur rendez-vous.

 


 

Coordonnées